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糖尿病系统研究(五)

十一、腹泻

定义和事实

腹泻是松散的,每天三次或更多次水样便。腹泻可能是急性的,持续的或慢性的。急性腹泻比持续性或慢性腹泻更常见。腹泻的并发症是脱水和吸收不良。

症状和原因

腹泻的主要症状是每天三次或更多次通过松散,水样便。您可能还有其他症状。腹泻的原因包括感染,食物过敏和不耐受,消化道问题和药物的副作用。

诊断

如果您腹泻少于4天,您的医生通常不需要找到原因。如果您的腹泻持续时间较长或者您有其他症状。您的医生可能会使用您的医疗和家族病史,身体检查或测试来查找原因。

治疗

在大多数情况下,您可以使用非处方药治疗腹泻,并补充丢失的液体和电解质以防止脱水。医生可以用处方药治疗一些腹泻的原因。

饮食和营养

如果您有腹泻,您可能会失去胃口。当您的食欲恢复时,您可以回去吃正常的饮食。父母和看护人应该给孩子腹泻他们通常的饮食,并给婴儿母乳或配方奶。


1.腹泻的定义和事实

什么是腹泻?

腹泻是松散的,每天三次或更多次水样便。腹泻可能是急性的,持续的或慢性的

●急性腹泻是一种常见问题,通常持续1或2天,并自行消失。

●持续性腹泻持续时间超过2周且不到4周。

●慢性腹泻至少持续4周。慢性腹泻症状可能持续或可能来来去去。

2.腹泻有多常见?

腹泻是一个常见问题。急性腹泻比持续性或慢性腹泻更常见。

3.腹泻有哪些并发症?

脱水

腹泻可能导致脱水,您的身体在稀便中比固体粪便失去更多的液体和电解质。

吸收不良

腹泻可能导致营养吸收不良。如果人们没有从他们吃的食物中吸收足够的营养,他们可能会营养不良。导致慢性腹泻的某些病症-例如感染,食物过敏和不耐受以及某些消化道问题-也可能导致吸收不良。查看吸收不良症状列表。

4.腹泻的症状和原因腹泻的症状有哪些?

腹泻的主要症状是每天三次或更多次通过松散,水样便。

腹泻患者也可能有以下一种或多种症状:

● 迫切需要使用卫生间

● 抽筋

● 失去对排便的控制

● 恶心

● 腹部疼痛

因某些感染引起腹泻的人也可能有以下一种或多种症状:

● 血便

● 发烧和发冷

● 头晕目眩,头晕目眩。

● 呕吐

腹泻可能导致脱水和吸收不良。

5.脱水和吸收不良的症状有哪些?

脱水和营养吸收不良可能是腹泻的严重并发症。他们在成人,婴儿,幼儿的症状如下。

成人脱水的症状可能包括:

●口渴

●小便比平常少, 感觉累了

●深色的尿液。

●口干

●减少皮肤膨胀,这意味着当您的皮肤被挤压和释放时,皮肤不会立即恢复正常,凹陷的眼睛或脸颊

●头晕目眩或昏厥

婴儿,幼儿的脱水迹象可能包括

● 口渴

● 排尿少于或少于3小时或更长时间的尿布

● 口干

● 哭的时候没有眼泪

● 减少皮肤膨胀

● 眼睛,脸颊凹陷

营养吸收不良

成人吸收不良的症状可能包括

● 腹胀

● 食欲的变化。

● 松散,油腻,恶臭的排便

● 减肥

婴儿,幼儿和幼儿吸收不良的症状可能包括

● 腹胀

● 食欲的变化

● 松散,油腻,恶臭的排便

● 体重减轻或体重增加

立即寻求护理

如果导致严重脱水,腹泻会变得危险。腹泻也可能是一个更严重的问题。

成人

有下列任何症状的成年人应立即就医:

● 腹泻持续2天以上

● 发烧102度或更高

● 经常呕吐

● 24小时内六次或更多次稀便

● 腹部或直肠剧烈疼痛

● 黑色和焦油状或含有血液或脓液的粪便

● 脱水的症状

免疫系统较弱或有腹泻的其他健康状况的老年人和成年人也应立即就医。

婴儿和幼儿

腹泻和下列任何症状的婴儿、幼儿的父母或看护人应立即寻求医生的护理:

● 腹泻持续超过24小时

● 发烧102度或更高

● 腹部或直肠剧烈疼痛

● 大便中含有血液或脓液

● 黑色

● 脱水的症状

6.治疗腹泻

我怎么治疗急性腹泻?

医生通常不建议对患有血便或发烧的细菌或寄生虫感染者使用非处方药。如果您的腹泻持续超过2天,请立即就医。

当您患有急性腹泻时,您可能会在短时间内失去胃口。当您的食欲恢复时,您可以回去吃正常的饮食。

7.我怎样才能治疗孩子的急性腹泻?

治疗成人急性腹泻的非处方药对婴儿,学步儿童和幼儿都是危险的。在给孩子服用非处方药之前,请告诉医生。如果您孩子的腹泻持续超过24小时,请立即就医。

您可以为您的孩子提供他或她通常适合年龄的饮食。您可以像往常一样给您的婴儿母乳或配方奶粉。

8.医生如何治疗持续性和慢性腹泻?

医生如何治疗持续性和慢性腹泻取决于病因。医生可能会开抗生素和针对寄生虫治疗细菌或寄生虫感染的药物。医生也可能开处方药来治疗导致慢性腹泻的一些疾病,如克罗恩病,肠易激综合征或溃疡性结肠炎。医生如何治疗儿童慢性腹泻也取决于病因。

医生可能会推荐益生菌。益生菌是活的微生物,真爱健康提供高质量的益生菌。研究人员仍在研究使用益生菌治疗腹泻。

出于安全考虑,请在使用益生菌或任何其他补充或替代药物之前咨询您的医疗保健团队。如果您的医生建议使用益生菌,请与他或她讨论您应服用多少益生菌以及服用多长时间的益生菌。

9.我该如何预防腹泻?

您可以预防某些类型的腹泻,例如由感染引起的腹泻,包括轮状病毒和旅行者的腹泻和食源性疾病。

感染

您可以用肥息和温水彻底洗手15至30秒,以减少感染腹泻的感染机会

● 使用完浴室后

● 更换尿布后

● 在处理或准备食物之前和之后

旅行者腹泻

为了减少旅行中出现腹泻的可能性,请避免

● 喝自来水

● 用自来水制冰,准备食物或饮料,或刷牙

● 喝果汁或牛奶或者吃未经巴氏消毒加热杀死有害微生物的牛奶产品-病毒,细菌和寄生虫

● 从街头小贩那里吃食物

● 吃生的,未熟的或不热的肉,鱼或贝类

● 吃生蔬菜和大多数生的水果

您可以喝瓶装水,软饮料和热水,如用开水冲泡的咖啡或茶。

如果您担心旅行期腹泻,请在出行前咨询您的医生。医生可能会建议在旅行前和旅行期间服用抗生素,以防止旅行期腹泻。早期使用抗生素治疗可以缩短旅行者腹泻的情况。真爱健康提供营养预防方案。

食源性疾病

您可以通过妥善储存,烹饪,清洁和处理食物来预防导致腹泻的食源性疾病。如何治疗或预防腹泻引起的脱水?

为了治疗或预防脱水,您需要补充丢失的液体和电解质-称为补液疗法,特别是如果您有急性腹泻。尽管饮用大量的水对于治疗和预防脱水非常重要,但您也应该饮用含有电解质的液体,例如:

● 肉汤

● 不含咖啡因的软饮料

● 水果汁

● 运动饮料

如果您是年龄较大的成年人或免疫系统较弱,您还应该饮用口服补液溶液,口服补液溶液是含有葡萄糖和电解质的液体。您可以在家中制作口服补液。

10.如果腹泻,应该避免吃什么?

您应该避免食物可能会使您的腹泻恶化,例如

● 含酒精的饮料

● 饮料和含有咖啡因的食物

● 乳制品,如牛奶,奶酪和冰淇淋油腻和油腻的食物

● 饮料和含有果糖的食物水果,如苹果,桃子和梨

● 辛辣食物

● 饮食饮料和含有甜味剂的无糖口香糖和糖果,如山梨糖醇,甘露醇和木糖醇

研究表明,限制饮食在大多数情况下无助于治疗腹泻。大多数专家建议您在腹泻时禁食或遵循限制饮食。